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盛岡ブラジリアン柔術アカデミーブログ

初心者の方におススメ。NOGIクラス。

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毎週金曜日の夜に開催中のNOGIクラス。

このクラスは道着を着ないで行うクラスです。

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初心者、白帯の方にもこのクラスをおススメしています。

その理由は
①掴むところが無いのでシンプルかつ大事なテクニックを学べる

②脇をさす、脇を閉めるなどブラジリアン柔術に大事な身体の動きを意識できる

③力に頼らず身体の重心コントロールの意識が身に付く

です。


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相手の足を抱えた際も、自分の脇の閉め方と重心のかけ方が大事ですね。



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道着有りで難しくて複雑な仕掛けをしても、最後に相手からタップ(参った)を取るテクニックはほとんどがNOGIでかける技です。

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初心者の皆さんは、道着を腕力でガッチリ握り過ぎて腕がパンパンになってしまう事はありませんか?

そういう方はぜひNOGIのクラスにも出て下さい!!

NOGIクラスでBJJの本質的な動きを学びましょう!!

岩手でブラジリアン柔術を始めてみませんか?
無料体験、見学は常に大歓迎です。



HPよりお気軽にお問い合わせください。

お問い合わせフォーム、または電話よりご連絡頂き、体験の日にち時間を調整いたします。



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期間:2019年2月1日~3月20日まで   
特典:柔術着一式プレゼント(10000円~15000円相


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日々のクラスの様子はSNSで配信しています。




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夫婦で楽しむブラジリアン柔術

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12/14(金)のNOGIクラス。

12人の方が参加し皆で楽しくNOGIを練習しました。


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初心者の会員さんに、レスリングが得意な青帯の会員さんが丁寧にNOGIの立ち組手のコツを教えていました。

NOGIは白帯、初心者の方の上達に直結するクラスです。


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この日は女性も2名参加でした。

写真はジャイレさんとはるこさん。

夫婦でブラジリアン柔術を楽しんでいます。


年末の金曜日は忙しい日も多いかと思いますが、時間がある方はビギナークラスとNOGIクラスで金曜の夜を過ごしましょう!!

21日(金)28日(金)もNOGIクラスを開催します。



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    12月20日まで延長!5名様限定
   
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※当アカデミー指定のメーカー、カラーとなります。


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NOGI初参加の方も増えています

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先週金曜日は休館日だったので、その前の週のNOGIクラスの様子です。

初めてNOGIクラスに参加の女性会員さん。

終わった後に「凄く楽しかったです!」と良い笑顔でした。


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NOGIクラス3回目参加の10代の会員さんも楽しく練習していました!


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道着が無いので、全く違う事をしているクラス。
または、初心者の方が参加出来ないクラスと思っている方がいるかもしれません。

それは全く違い、むしろ初心者の方にこそNOGIクラスと道着のクラスに両方出る事をおススメします。

掴むところがないので自分と相手の重心のコントロールを正確に学ぶことが出来ます。

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金曜日、19:30~20:20はビギナークラス。

その後のNOGIクラスと合わせてぜひ白帯、初心者の皆さんも気軽に参加して下さい!

女性メンバーも楽しくNOGIを練習しています。


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初心者の方にこそおススメ、NOGIクラス

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11/2(金)夜のNOGIクラス。

この日19歳の会員さんがNOGIクラスに初参加。


道着を着ない事に最初は戸惑いながらも、楽しく練習していました。


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先輩からアドバイスをもらいながらNOGIのスパーリングにも挑戦。


NOGIは道着を掴むテクニックが使えないので、より自分の重心を意識し相手を制する事を学べます。

白帯、初心者の方にこそ道着の柔術とNOGIの両方を楽しく学んでもらいたいです。


金曜の夜20時30分~21時30分の1時間。

NOGIクラスにぜひ皆さんご参加ください!!




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女性の会員さんもNOGIクラスに参加しています!!

初心者の方の参加、大歓迎です!


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毎週金曜日の夜はNOGIクラスです。

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金曜日の夜クラスは19:30~20:20で道着を着たビギナー柔術クラス。

このクラスは基礎ムーブとポジションゲームなどで柔術の基本的なテクニックを学ぶクラスです。

道着で参加して下さい。


そして20:30~21:30はNOGIクラスです。

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道着を着用せずに、ファイトショーツとラッシュガードで行います。

よりシンプルな動きを正確に行う事を学べるので、初心者の方におススメのNOGIクラス。

道着有りとはまた違った楽しさがありますよ。





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