金曜はＮＯＧＩ、盛岡柔術

毎週金曜日はギを着用しない「ＮＯＧＩクラス」

ＮＯＧＩ初参加のメンバーもいて、１２人参加でした。


今日は１４時～１６時にジムで練習。

１８時から９周年の飲み会です！！


楽しみましょう！！