毎週、日曜日は午前１０時からお昼までジムをオープンしています。
休みの日の朝から毎週沢山の方がジムに来て汗を流しています。
スパーリング最終ラウンドを終え、マットに倒れこむメンバー！
かなり追い込んだんでしょうか？
お互いに動きながらテクニックを試しあうスパーリングは相当な運動量です。
疲れだけではなく、それ以上に「爽快感」が残ります！
練習を終えると皆さん午後は家族サービスや、柔術以外の趣味に時間を費やし、充実の休日を過ごしているようです！
家でゴロゴロして終える休日より心身の健康に良いですね！
そして、また月曜からの仕事に良い影響があるでしょう！！
岩手で格闘技を始めたいと思ったら、盛岡ブラジリアン柔術アカデミーで柔術を始めてみませんか？
１０代～６０代の男女が、試合出場から運動不足解消、ストレス発散、ダイエットなど様々な目的で楽しく練習に取り組んでいます！！
ほとんどの方が格闘技未経験からのスタートですが、楽しく続けています。
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