10月にスタートした40代以上限定の「mellow jiu-jitsu」クラス。
11月は毎週木曜日の19:30~21:00に時間を固定し行います！
11月は1日、8日、15日、22日、29日に盛岡ジムで開催します。
90分のクラス内容は
1、ムーブ（動きの反復練習）
2、テクニック（実際の技術の繋げ方）
3、ロール（お互いに無理せずゆっくりと動く実戦形式の練習）
担当の佐々木大成さんから一言。
「このクラスでは緊張して力む練習じゃなく、頑張ってリラックスして動けるように練習しましょう！」
ブラジリアン柔術で健康に強くなり、カッコいい40代、50代になりましょう！！
実際にクラスを見学、体験したい方はお気軽にご連絡ください。
現在、入会キャンペーン実施中です！
【始めようブラジリアン柔術、入会キャンペーン】
期間：2018年10月1日から11月30日まで
特典：柔術着一式プレゼント（10000円～15000円相当）
※当アカデミー指定のメーカー、カラーとなります。
この機会に岩手でブラジリアン柔術を始めてみませんか？
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