毎週、土曜日の午後１３時～１５時はコンペティションクラスです。
先週も、アップ→立ち技ドリル→３５秒×１１種類のサーキットドリル→７分のスパーリングを１時間弱
で行いました。
スパーリングは休憩も取りながらですが、試合を意識し各自の技を試しあう集中した１時間でした。
今年の東北地区での最後の公式大会、11/8の東北選手権に向けて皆が頑張っています。
時間いっぱいまで誰も無駄話をせずに良い雰囲気で練習を行い、終わった後は笑顔で雑談。
真剣に追い込むからこそ、仲間との絆が深まります。
試合に定期的に出場する方は是非参加してほしいコンペティションクラスです！
現在、秋の入会キャンペーン中です！！
詳細は→ジムＨＰより
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