
日曜日の朝9時50分~30分間
親子の触れ合いブラジリアン柔術クラスを行っています。
最初にストレッチからワニ、クモ、ゴリラ(大人気)、エビなど寝技で使う色んな動きを動物に例えて皆で練習。
その後は少しずつですが「テクニック」の入口を紹介しています。

この日はスパイダーガードと、バタフライガードの形だけ練習!!
生き物ばっかりで、なんだか動物園みたいですね~。

ずっと泣いてる子も、来年くらいから一緒にやろうね!!
まだスタートしたばかりの親子BJJ教室。
まずはお父さん、お母さん。
ブラジリアン柔術を始めて、お子さんも誘ってみませんか?
頭と身体、両方を使って親子の触れ合いは最高ですよ!!
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