日曜日の朝９時５０分～３０分間
親子の触れ合いブラジリアン柔術クラスを行っています。
最初にストレッチからワニ、クモ、ゴリラ（大人気）、エビなど寝技で使う色んな動きを動物に例えて皆で練習。
その後は少しずつですが「テクニック」の入口を紹介しています。
この日はスパイダーガードと、バタフライガードの形だけ練習！！
生き物ばっかりで、なんだか動物園みたいですね～。
ずっと泣いてる子も、来年くらいから一緒にやろうね！！
まだスタートしたばかりの親子BJJ教室。
まずはお父さん、お母さん。
ブラジリアン柔術を始めて、お子さんも誘ってみませんか？
頭と身体、両方を使って親子の触れ合いは最高ですよ！！
スポンサーサイト
