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盛岡ブラジリアン柔術アカデミーブログ

mellow jiujitsu 練習納め

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今年の10月からスタートした新たなクラス。
「メロウ柔術クラス」

アラフォー以上の方を対象としたクラスで、「ゆっくり動いてテクニックを磨く」ことをコンセプトとしたクラスです。

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11月からは毎週木曜日の19:30~21:00で時間を固定しました。

90分のなかで基本ムーブ練習、テクニック練習、ゆっくりと動くメロウロールを行っています。




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基本ムーブでは初心者の方が最初は出来なかった動きも繰り返し練習するうちに出来るようになってきました。

「お~上手くなってきましたね~!」と周りからの笑顔の声かけもあり、和気あいあいとした雰囲気でクラスが進んでいきます。

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テクニック指導では、白帯初心者の方に丁寧に分かりやすく教えています。



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色帯の先輩がアドバイスをくれるので、白帯の方達も少しずつ上手に動けるようになっています。


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12月には平均参加者も10人くらいに増えて来ました。

来年もメロウ柔術クラスをよろしくお願いいたします!!

新年は1/10(木)が2019年のメロウ始めとなります!


新年もブラジリアン柔術を楽しんでいきましょう!!


アカデミーHP iwate-bjj.com/



日々のクラスの様子はSNSで配信しています。








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